תוכנית הנוער
בתחום הנוער עוברים המתאמנים תהליך שנתי באמצעות תפיסה חינוכית המורכבת מ-3 שלבים:
יצירת תחושת מסוגלות, שייכות לקבוצה, יכולת השפעה והובלה.
באמצעות האימון הגופני, העבודה בקבוצה והחיבור האישי למאמן, נוצר תהליך הבונה חוסן ומקנה להם את היכולת להתמודד עם האתגרים השונים בכל שלב בו הם נמצאים.
במהלך השנה אנו מתמקדים בפיתוח הרגלים, הקניית כלים וערכים, חיזוק הכושר הגופני, פיתוח מודעות לאורח חיים בריא, שיפור ההתנהלות היומיומית ועבודה בצוות.
הפעילות השנתית
- 2 אימונים בשבוע (10 סך הכל בחודש)
- עלות - 375 ש"ח
- גילאים: 12-18 (כיתה ו' עד הגיוס)
מסורת שהחלה בשנת 2016 כאירוע חד שנתי. בשנת 2018 יום התחרויות הפך לאירוע דו שנתי, כאשר כל שנה נפגשים כלל המתאמנים והמתאמנות מקבוצות התיכונים להתמודד על איזה קבוצה עברה את התהליך המשמעותי ביותר בשנה החולפת.
יום התחרויות הפך לליגה בה נערכים שני משחקים – משחקי החורף ומשחקי הקיץ כאשר לכל משחק ישנו גם משחק מוקדמות והזוכה בתואר של הליגה היא בעלת הניקוד השנתי הגבוה ביותר.
בזכות כל הכלים המנטליים והערכיים שקיבלתי, למדתי בחמש אצבעות לתכנן למרחק, אבל לחיות את הרגע. להיות תחרותי, אבל קודם כל בן אדם. לרוץ מהר, אבל קודם כל לרוץ נכון. לבוא לאימון בזמן, אבל קודם כל לוודא שלחברים שלך יש איך להגיע. לדעת שאני איכותי, אבל לרגע לא להרגיש מעל מישהו אחר. להשיג כל דבר שאני ארצה בחיים, אבל חמש אצבעות, בלי קיצורים, עם אהבה ותשוקה. לראות את הדרך כמטרה בפני עצמה.